ホテルニューオータニでセミナー参加しました
セミナーの後、１４階の千羽鶴でお食事!(^^)!
久しぶりに都会に出て、お勉強と美味しいお食事いただきました。
おなかがすきすぎて、料理の写真を忘れたので、入口にあった兜を撮りました。
解毒女子の会参加しました
伊澤花文先生
ずっと笑顔で講演されて、グイグイ話に引き込まれました。アッという間の1時間30分でした(*^▽^*)
小さいころから、「しっかり噛んで食べなさいよ！！」と母や祖母に言われてきましたが。。。
今日の先生の講演を聞いて、噛む事の大切さがやっと分かりました!(^^)!
